Freie Plätze Tagesseminar: Mentale Stärken stärken, 14. März 2020

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Freie Plätze in einem Tagesseminar: “Mentale Stärken stärken” durch die Methoden aus dem Spitzensport


Am Samstag, 14. März 2020 findet von 10.00 – 13.00 Uhr in der VHS Recklinghausen ein Tagesseminar “Mentale Stärken stärken” durch die Methoden aus dem Spitzensport statt, in dem noch einige Plätze frei sind.

 

Sie haben die Gelegenheit, einen Einblick in die Techniken des Mentalcoachings im Spitzensport zu erhalten. In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, gezielt an Ihren mentalen Ressourcen und Fähigkeiten zu arbeiten. In diesen drei Stunden geht es um die Themen Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstverständnis. Die Dozentin wird mit Ihnen gezielt ihre Persönlichkeit ansehen und weitere Stärken festigen. Dabei liegt der Fokus auf Mentaltechniken und der Stärkung der eigenen Gesundheitsressourcen.

Weitere Informationen und Anmeldung unter www.vhs-recklinghausen.de oder telefonisch unter 50-2000.